购物 手机

时时彩:脑溢血的预防方法

2018-06-21 17:41:15 来源: 佰佰安全网 1150人阅读
导语:

时时彩后二 www.i21t.com.cn 脑溢血患者一般应卧床休息2~4周,保持安静,避免情绪激动和血压升高。佰佰安全网接下来给大家推荐一些脑溢血的预防方法,望参考。

脑溢血的预防方法

中老年人积极预防、治疗高血压和动脉硬化,减少患脑溢血的各种危险因素,是降低脑溢血的发病率和死亡率的关键。凡患有高血压、动脉硬化的病人;在经过积极治疗后,脑溢血的发病率和死亡率均较未接受治疗或中断治疗者低。因此,预防脑溢血,首先要避免血压的骤然升高。脑溢血的预防方法有哪些,请大家继续收看下文内容。

怎样预防脑出血呢?权威专家根据发病因大及临床实践可归纳为10个必须。

1、 发现动脉硬化,必须早期治疗,降低血脂及胆固醇,以保持血管的弹性。

2、必须早期发现,及时治疗。做到定期检查,采取服药措施.降低或稳定血压,防止血压突然增高。

3、精神必须乐观。避免精神紧张和疲劳,防止动脉硬化和血压上升。

4、饮食必须清淡,少食动物脂肪或胆固醇含量高的食物,糖也不宜过多食??啥喑远估?、水果。蔬菜和鱼类等,尤其对血压较高、动脉硬化、血脂者更为重要。

5、必须注意劳逸结合,合理安排工作,保证足够睡眠,避免过劳过累。

6、大便必须经常畅通,避免过度用劲排大便。多吃蔬菜、水果,多饮水,软化粪便,以免血压突然增高。

7、必须忌烟酒。烟能加速动脉硬化的发展,对高血压更有害,并能引起血管痉挛。长期大量饮酒也会促使动脉硬化,甚至促使血管破裂。

8、必须注意季节变化,防寒避暑,防止寒冷。高温对机体的形响,避免使血管舒缩功能发生障碍,血压波动幅度加剧而发生意外。

9、必须适当的坚持体育锻炼,从事力所能及的工作,避免激烈的运动或过度劳动。

10、蹲下、弯腰及卧床、起身或改变体位时,动作必须缓慢,可用头低位及眼睛向下方式渐渐起身,切勿突然改变体位,防止头部一时供血不足而发生意外。

出现脑溢血的先兆症状时,患者在思想上既要高度重视,又不能过度紧张以致惊慌失措。情绪要镇静,避免因血压波动而加重病情。应尽快将患者送到医院就诊,并详细告诉医生已出现的预兆表现,以便明确诊断,及时治疗。这些先兆可能混杂是缺血性卒中和出血性卒中,其判断需专业医生的介入??梢杂帽本┩侍冒补;仆杓本然航庵⒆?。如果你或你的亲人、朋友、同事在日常生活中出现了上述症状表现中的一个或几个(不会是全部),一定要在第一时间到医院进行专业的诊断,以免脑出血的突然来袭。

以上内容有佰佰安全网提供,希望大家在生活中能提高警惕,对突发脑溢血该如何正确急救这一疾病急救知识多加关注。


责任编辑:何显抢

相关阅读

为更好的为公众说明安全知识的重要性,本站引用了部分来源于网络的图片插图,无任何商业性目的。适用于《信息网络传播权?;ぬ趵返诹酢拔樯?、评论某一作品或者说明某一问题,在向公众提供的作品中适当引用已经发表的作品”之规定。如果权利人认为受到影响,请与我方联系,我方核实后立即删除。
  • 人民网历届人大政协会议资料库 2018-12-09
  • 你就是小小文学家!“长城小作家”开始招募啦! 2018-12-07
  • JYP推新女团传出没有“她” 粉丝联署要求5人变7人 2018-11-02
  • 遭遇“水逆” 唐僧师徒四人的求生欲有多强 2018-07-19
  • 夏天吃雪糕怕伤胃拉肚子 如何健康吃冷饮——食品安全频道——黄河新闻网 2018-07-19
  • 417| 80| 342| 650| 120| 423| 301| 865| 425| 942|