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时时彩人工计划软件:怎么促进产后伤口愈合

2018-08-20 15:44:07 来源: 佰佰安全网 1167人阅读
导语:

时时彩后二 www.i21t.com.cn 准妈妈一定要注意产后伤口的卫生清洁。怎么促进产后伤口愈合是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题。

怎么促进产后伤口愈合

不管是夏季还是冬季,不管你采用哪种分娩方式,都会带来伤口。特别是在这炎炎夏季,稍不注意更会导致伤口感染,怎么促进产后伤口愈合呢?就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧!

这些食物助伤口愈合

夏季分娩伤口护理,除了注意伤口的卫生清洁外,新妈妈还可以靠吃来促进伤口的愈合。

●含蛋白质的食物:严重的蛋白质缺乏可使组织细胞再生不良或缓慢,尤其当含硫氨酸(如蛋氨酸)缺乏时,常导致伤口组织细胞生长障碍,肉芽组织形成不良,成纤维细胞无法成熟为纤维细胞,胶原纤维的合成减少。饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

●含维生素A食物:维生素A也是一种既能促进伤口愈合又有美白作用的营养素。维生素A在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中都起重要作用。维生素A缺乏将妨碍手术伤口的愈合。

●含维生素C的食物:维生素C增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。同时手术后伤口愈合过程中需要靠胶原蛋白来填充,而胶原纤维的形成需要维生素C的帮助。维生素C存在于各种蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。

●维生素E:维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合;维生素E及维生素C合并使用,二者会相辅相成、增强作用。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。

●含锌的食物:锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

●含葡萄糖的食物:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

●含脂肪的食物:脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。

以上就是佰佰安全网小编为您提供了关于怎么促进产后伤口愈合的解答,希望我的解答对您有所帮助!想要了解更多关于如何正确护理产后伤口产后护理小知识孕婴安全小知识请您多多关注佰佰安全网吧!


责任编辑:王秀娟

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