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重庆时时彩开奖记录:在健康方面,孩子游泳应该特别注意什么?

2019-02-28 07:09:45 来源: 佰佰安全网 672人阅读
导语:

时时彩后二 www.i21t.com.cn “在健康方面,孩子游泳应该特别注意什么?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。

游泳确实可以提高孩子的呼吸及心肺系统功能,锻炼孩子的肌肉、促进大运动技能的发展,还可以强健孩子体魄、促进能量消耗、避免孩子过度肥胖……然而在健康方面孩子游泳应该注意些什么呢?

在健康方面,孩子游泳应该特别注意什么?

在健康方面,孩子游泳应该特别注意什么?

冷刺激易激发胃肠道反应

我国《游泳场所卫生标准》中规定,儿童游泳池的温度要比成人高2~3℃,规定为24~29℃。为什么儿童需要较高的水温呢?专家解释说:"由于儿童的基础代谢较快,所以正常体温比成人要高0.5~1℃左右,因此儿童对冷刺激比成人更敏感,而遇冷刺激会导致肌肉和血管的收缩,有的还会出现一些胃肠道反应。"她提醒家长尽量让孩子在温度达标的泳池游泳。冷水容易激发孩子的哮喘发作。建议家长,指导孩子在游泳前做好热身,经过冲水,再撩一些游泳池的水在身上,让孩子身体有一个接受温度变化的过程。

孩子呛水后更易患中耳炎

对于游泳最容易引起的耳鼻疾病,孩子急性中耳炎的发病率比成人高很多。这是由于儿童和成人的耳部结构不同,鼻子通向内耳的咽鼓管,孩子比成人要短、粗、平,成人的咽鼓管是向上的,孩子则是平的,所以呛水后容易引起感染。"他提醒家长注意做好?;ぞ×坎灰煤⒆忧核?,而且不要让孩子做跳水尤其是垂直跳水。"这样还会引起急性鼻窦炎。

无需担心影响骨骼和传染皮肤病

有些家长看到一些游泳场馆开办的游泳班有"不招收7岁以下孩子"的说明,并且查到有"7岁以下骨骼发育状况不适宜学游泳"的说法,就咨询医生:游泳会对骨骼发育不利吗?事实上,游泳是一种不负重的运动,对骨骼没有什么影响,相反,对于关节和肌肉的发育是有益的。而对于水中运动的"低重力",游泳不是潜水,这个水深造成的压力不会很大,如果是较深的潜水,确实会对孩子的脑和骨骼发育不利。而关于是否会传染成人皮肤病,专家称:游泳池中水多,稀释的浓度很低,基本上没可能。倒是消毒水含量高了会对孩子幼嫩的皮肤有刺激,建议泳后彻底清洁自身和衣物。

游泳池水中以及空气中含有的氯气对呼吸系统的影响不明显。而由于湿度大,我们反而会鼓励有哮喘的孩子去游泳,对呼吸道是有益的。

孩子游泳不要超过40分钟

由于孩子的耐受力差一些,所以运动要适量,孩子游泳的时间控制在30~40分钟为宜。

另外,河南省眼科学会委员陈刚提醒说:"孩子的黏膜组织没有成人完善,免疫功能比较弱,对外界刺激也比较敏感,水中的细菌和病毒容易使孩子患上细菌或病毒性结膜炎,甚至水中所含的氯也会刺激孩子的眼睛,使其患上化学性结膜炎,所以家长可以在游泳后给孩子点一些抗病毒抗细菌的抗生素眼药水。

以上就是孩子游泳在健康方面需要注意的一些事项,希望可以帮助各位家长解除心中的疑惑,如果你想掌握更多孩子游泳以及如何避免儿童溺水的这方面的知识,请继续关注佰佰安全网的近期更新吧。


责任编辑:陈淼琪

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